Como eu posso te ajudar
Morar fora do seu país de origem requer coragem, vontade de superar desafios, e desbravar o mundo em busca de novas oportunidades, mas existem vários momentos em que será necessário um suporte, um apoio, e existem muitas coisas que ficam mais claras de se expressar e de se entender na sua língua materna, e na sua cultura, veja como eu posso te ajudar:
Estratégias de apoio
Criação de estratégias de adaptação saudável
Fortalecimento emocional para lidar com as mudanças
Espaço seguro para falar português e se expressar de forma autêntica
Identificação de possíveis problemas no ambiente
Solidão e distanciamento afetivo
Distanciamento da rede de apoio (família, amigos)
Dificuldade em criar novos vínculos
Conflito de identidade cultural
Identificação de possíveis problemas emocionais
Pressões emocionais
Cobrança por “dar certo”
Medo de precisar voltar
Comparação constante com outras histórias
Reconstrução da identidade e da autoestima
Se você se identificou, ou se existem outras questões que precisam ser elaboradas, estou aqui para te ajudar. Agende sua sessão!